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太极拳,你练对了吗
作者
尹立新
出版社
山西科学技术出版社
出版时间
2020年9月 第1版
ISBN
9787537760331
定价
66.00
内容简介
本书是一部为太极拳习练者答疑解惑的专业性著作。作者以十多年练拳、教拳的体悟为基础,主要针对习练者平时练习中遇到的问题和疑惑,包括身体的各个部位的问题,整劲的练习,拳架的矫正、心法的练习,以及修炼的误区等等,逐一进行详细分析解读,对太极拳习练者来说,是一部不可多得的进阶宝典,具有极大的实操性。
作者简介
尹立新,河南省焦作市人,陈氏太极拳大师陈小旺入室弟子,太极拳国家二级裁判,注册太极拳教练,康复理疗指导师,“太极六月丹田转”公众号创始人。
目录
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