书目

调气通络养生8段锦

内容简介

气血顺畅，祛病延年，不用花大钱。舒筋通络，天天10分钟养生功，百病不生。《调气通络养生8段锦》以四章篇幅，采用图文并茂的方式，介绍了八段锦的健身养生秘密，八段锦基础知识，八段锦对疾病的防治，特殊人群如何针对性练习八段锦。

作者简介

茹凯：国家“十一五”科技支撑计划研究项目骨干专家。中医养生康复学学士、针灸推拿学硕士、巾医气功学博士。国家体育总局四种健身气功《继身气功·六字诀》主创者之一，健身气功国家级社会体育指导员。首都体育学院武术养生教研室之传统体育养生学硕十导师。他创作和参与创作的专著有《针灸现代研究与临床》、《腰腿痛》、《图解经络按孽手册》等。

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丛书

新国学养生系列

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