健康快乐秘诀

作者叶任高编
出版社人民军医出版社
出版时间 2005年1月第1版
ISBN 9787801945259
定价 20.00

内容简介

《健康快乐秘诀》作者根据多年的临床工作经验，针对人们面临的日益繁重的工作和生活压力，从身体保健和心理卫生的角度，介绍了科学的健身、养身方法，包括健康的新概念、饮食、运动、烟酒、睡眠、心理等方面，全书内容新颖，语言活泼、文笔流畅、可读性强、适合于不同年龄的读者阅读参考。

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