书目

陈氏太极五十四势单剑

内容简介

陈氏太极五十四势单剑,是陈氏剑法最古老的套路之一。此剑法是将陈氏太极拳中的手、眼、身、法、步与陈氏太极独有的螺旋缠丝劲相结合,使劲力用于腕部,从而使手腕控制剑的姿态,把剑法中的点、刺、劈、挂、托、扫、游、让、化等剑法运用使出。这套剑法的特点是:沉稳、自然、飘洒、灵巧多变、阴阳开合有度。演练要以意导气,以气运身,劲贯剑身,最终把剑舞得像游龙一样,达到人剑合一的最高境界。

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