书目

丰胸跟我做

内容简介

其实每个女人都可以很美丽，关键要知道自己的优势和短处，若能通过打扮以扬长避短，就能展现属于自己的美丽。找出自己的短处，科学、适当、有效地进行锻炼，可以帮助你重新塑造出令人羡慕的身材，而美丽，也随之到来。你的胸部不够丰满坚挺么？不要紧，从现在开始，打造自己的美胸行动吧！S女孩的美胸行动，用运动＋饮食＋中医＋衣饰来逐一完成，想你所想，为你考虑得面面俱到。为5种常见胸型分别支招，有的放矢；让你拥有苗条身材的同时能够拥有丰满的胸部。而对于乳房的守护神——Bra的讲解介绍，更是让你有信心能够做一个“挺”美人！

作者简介

陈雪梅(YOY0)资深瑜伽、普拉蒂导师。毕业于广东外语外贸大学英文专业。五年前开始潜心研究教授瑜伽，并与中外名师广泛交流，不断吸取新的运动保健元素，因而成为中国健身界最早从事推广普拉蒂运动的导师之一。作者曾接受广东卫视及香港本港台专访，现在广州力美健、动静界、广东电视台、中山大学等院校及多问著名大型健身会所教授瑜伽、普拉蒂，教授学员近万人。

目录

丛书

S女孩

—  END  —