吃喝拉撒睡自然养生好

内容简介

本书完全根据作者多年来的养生案例写成。是作者的倾情力作。书中所及100余个案例，皆蕴含着道家文化和道医精髓。书中介绍的养生方法，取材自然，简单易行，尊重自然规律。读者若仔细阅读，定能受益匪浅。

作者简介：张振强深圳市道教协会副会长中华健康论坛副理事长全国名医理事会副理事长中国特效医术专业委员会主任委员北京大学自然养生课题组组长北京大学健康大数据课题组专家江西电视台养生节目特约嘉宾湖北电视台养生节目特约嘉宾深圳电视台养生节目特约嘉宾中国民间疗法研究专业委员会首席专家

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