7天绝对快速瘦身餐

内容简介

本书精挑细选45道色、香、味俱全的易学菜肴，本着“自然窈窕”的理念，从药材着手，与中医美食相结合，其用料考究、调味精致，在满足味觉需要的同时自然打造出青春偶像般的完美身材。书中更配有精美实物照、加上营养师的诠释，聪明的你自然会爱不释手。