高职体育教程（第2版）

作者秦虎编邢峰编张迪编鲁鑫编
出版社重庆大学出版社
出版时间 2014年8月第2版
ISBN 9787562485612
定价 29.80

内容简介

《高职体育教程（第2版）》共分为三编和部分特色体育项目。第一编为理论篇。本篇主要阐述了高职学生体育锻炼与健康、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼的卫生保健与自我监督、体育锻炼的营养常识和国家学生体质健康标准测试与评价。第二编为体能篇。本篇主要阐述了高职学生的职业体能、坐姿的体能锻炼、站姿的体能锻炼和学生职业病的预防与治疗。第三编为实践篇。本篇主要阐述了田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、武术、形体运动等运动实践项目。最后为特色体育项目。