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现代篮球运动科学训练探索
作者
胡英清
著
余一兵
著
吴涛
著
出版社
中国书籍出版社
出版时间
2016年7月 第1版
ISBN
9787506837125
定价
42.00
内容简介
《现代篮球运动科学训练探索》共分为八章,第一章至四章为理论部分,其具体阐述了现代篮球运动的起源和发展、特点和价值以及发展趋势,现代篮球运动训练的发展、对策和新理念,现代篮球运动训练的基本原则、方法以及训练计划的制订,现代篮球训练疲劳的消除、伤病的处理以及营养的补充等内容;第五章至八章为实践部分,其分别介绍了现代篮球的技术原理及其基本功和基本技术的训练,现代篮球的战术原理及其进攻战术和防守战术的训练,现代篮球身心素质的训练,现代篮球运动的比赛训练、攻守转换训练以及运动员的选材等内容。
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