书目

内养外调美女养生方

内容简介

《内养外调美女养生方》共分为六章,分别从调理气血,调理五脏,通经络,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,调整容颜和肌肤细节等方面给除了科学的经络调理和科学饮食方案。其中第一章气血是女人健康的根本——气血充盈的女人美丽一生;第二章五脏和谐,容颜娇美;第三章通六经,健六腑,内在焕发的良善成就天地之大美;第四章呵护女人的“秘密花园”,做甜蜜女人;第五章温度决定幸福度:如果你温暖的对待身体,幸福也会温暖地靠近你;第六章精雕细琢,汉方美颜让你越来越有女人味。另外,还附赠养生养颜穴位速查表和女人养生养颜必吃食物速查表。

作者简介

张秀勤,著名中医刮痧专家,全息刮痧法和全息经络刮痧美容健康法创立者,中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家,中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员,国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家、教材编委,北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长,被誉为“中国美容保健刮痧第一人”。她多年潜心研究刮痧疗法,创立了“全息刮痧法”和“全息经络刮痧美容健康法”,多次参加国际医学大会,将刮痧疗法推向世界。她多次在中央电视台《健康之路》《夕阳红》,北京电视台《祝你健康》《专家门诊》《快乐健身一箩筐》,山东卫视《养生》栏日以及中央人民广播电台连续讲授全息经络刮痧法,深受欢迎。她孜孜不倦,不断创新,著书立说,多本刮痧著作持续畅销,并应邀走遍祖国大江南北,传播健康、美容新理念,传授全息经络刮痧美容健康法,使刮痧疗法以全新的面目走进千家万户,也推动了中医美容技术的发展,产生了巨大的社会效益。她编著的《教你刮痧保健康》被定为中央电视台“健康之路”节目用书,《全息经络刮痧美容》被定为国家卫生部“中医美容师”培训专用教材。于净,硕士,营养学讲师、公共营养师技师、北京市营养学会会员,现就职于北京财贸职业学院艺术学院形象设计系。从事营养与食品安全、营养配餐员、公共营养师、营养美容等相关内容的教学工作已有21年。曾参与编写《美容医学基础》《公共营养师》(上下册)《饮食营养与卫生》《美丽俏佳人的养生养颜经》等教材和书籍。曾应邀制作了营养学教学光盘,并为北京市政府及多家知名企业进行过营养与食品安全的培训工作。

目录

—  END  —