书目

女人养气血 容颜不老百病消（汉竹）

内容简介

气血不足会引起便秘吗？抑郁是由于气血瘀滞引起的吗？女人更年期为什么会提前？……随着生活压力的增大和生活节奏的加快，越来越多的女性有长痘、黑眼圈、掉发、免疫力低下、痛经等与气血有关的问题。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血，经常按压某些养生穴位也可以调理气血。告别面黄憔悴，做一个“冻龄美人”其实很简单。本书由从医多年的主任医师雷秀珍总结多年养生经验编著而成。多角度教会女性科学补气血。书中设置了一问一答形式的板块，可以与专家面对面，解决一个个琐碎而又重要的问题。书中还介绍了常见的中医经络穴位按摩，真人演示，标注穴位，简单易学，女性不出门也能在家养好气血。女人气血足，肾好，脾胃好，肝畅达。女人气血足，美丽一生。

作者简介

雷秀珍中国中医科学院主任医师北京东城中医医院特聘专家拥有40余年丰富的临床经验，对女性常见妇科病、不孕不育、多囊卵巢综合症、更年期综合症等疾病的治疗有独到的见解，用药独特，已经为万千女性解除了病患，让她们收获了健康和幸福。

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