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吃对食物健康100分
作者
源桦
编
出版社
中国纺织出版社
出版时间
2007年5月 第1版
ISBN
9787506443364
定价
39.80
内容简介
食物是人体最主要的营养来源,然而现代人往往因为忙碌,没有注意食物的适当选择,而在大快朵颐的同时,吃进了对身体产生负面影响。大多数人的饮食习惯谈不上是健康饮食,很多时候,明知道这样的饮食法是不正确的,但,嘴还是馋的!参考本书,看看食物的营养价值,看看食物的配搭是否有冲突。
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