书目

道家真气

内容简介

练气化精——基础、原理、功能、方法；练精化炁——原理、重点、火候、温养；练炁化神——原理、途径、心法；练神逐虚——精气神合一、修性与修命。

作者简介

湛若水，1949年生，现为梅花道德文教基金会执行长。修炼气功三十余年，博览道家典籍，精研气功基础理论，亟以流传数千年之心法诀窍，解析道家真气之奥秘。

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