书目

觉察孩子的焦虑危机

内容简介

这是一本市面少见,专门解决儿童、青少年焦虑的临床心理书。老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失,但学会辨识、弹性思考、适切表达,大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况,协助大人先冷静自己,同时提出具体、周全的方法,陪伴孩子舒缓当下的紧绷,进而学会当焦虑来袭时,更有能力跳脱情绪困境,出声呼救。

作者简介

  王意中,王意中心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师、儿童问题专家、教育期刊专栏作家。在中国台湾,为多家儿童教育发展机构提供心理专业服务,目前演讲场次已超过3000场,其运营的儿童心理教育博客访问人次已突破400万,是许多家长与老师心中极为信赖的临床心理师。著有亲子教养类畅销书《化解孩子的“对立反抗”》。其他著作包括《学习障碍—逃不出的学习噩梦》《戒掉孩子的拖延症》《不吼不叫,激发孩子内在学习力》《爸妈忘记教我的事?—爱朋友也爱自己,教孩子受用一生的人际力》《为什么孩子要说谎?—心理师亲授的210个诚实力指南》《拆解孩子的青春地雷》《谁让孩子变成失控小恶魔?—从情绪管理开始,教出讲理好孩子》《标准答案—临床心理师的大格局教养》《孩子不敢说的40个成长困惑》等。

目录

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