书目

掌控你的生育力

内容简介

你对自己现在的避孕方法满意吗?你是否为备孕而意志消沉?你是否在月经周期中经历过各种令你困惑的症状和体征?《掌控你的生育力》为你的问题提供答案,让你对自己的身体具有惊人的洞察力。这个宝贵的资源真正帮助了成千上万的女性用自然方法避孕,同时最大限度地增加怀孕机会,更好地掌控女性妇科和生殖健康。托妮•韦斯莱透彻地解释了生育觉知法(FAM)的赋能,每天只需几分钟,你就能:?享受高效和经过科学论证的避孕方法,无需药物和工具。?最大化你受孕的机会,无需求医或求助于创伤性高科技手段。?快速识别你的备孕障碍,让你的生育治疗更有效率。?对你的妇科及生殖健康获得真正的了解及掌控。20周年修订版包括:?经过全面修改的直观图表绘制系统。?一系列个性化的主图,可用于避孕、备孕、哺乳和绝经期。?扩展的16页彩插,反映本书最重要的概念。?6个全新章节,包括自然平衡激素、保持未来的生育力、所有女性都要留意的三大基础病等。

作者简介

(美)托妮•韦斯莱(ToniWeschler)享誉全球的女性健康专家,周期避孕法的开创者。1986年创立了“生育觉知法及训练讲座”,多年陆续受邀至各大医院、诊所及大学进行演讲,并协助开发了用于计算女性生理周期的软件,至今仍被广范应用。她提出的“生育觉知法”,适用于各个年龄段的女性,内容涉及青春期、发育、妇科、怀孕、避孕、绝经、更年期等女性各方面话题。她著有《周期悟性》等女性健康读物,常做客各大电视和广播节目。现居住在华盛顿州西雅图。

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