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大众学练太极拳健身要点
作者
吴清璠
著
出版社
人民体育出版社
出版时间
2014年6月 第1版
ISBN
9787500946373
定价
25.00
内容简介
本书主要内容是作者在开展群众性太极拳教、学、练活动中的一些经验总结与练拳感悟。其内容简单、易学易练、功法效果显著,比较适合于太极拳健身入门者的需要,它能指导学练者如何抓住太极拳的要点和关键、如何处理套路与基本功的关系,帮助练习者少走弯路,逐步加深对太极拳一些拳法与拳理的认识,增进练拳的健身效果。
目录
— END —