MBook随身读：情绪掌控术

作者杨秉慧著
出版社华夏出版社
出版时间 2012年7月第1版
ISBN 9787508069326
定价 18.00

内容简介

要主宰命运，首先要掌控你的情绪。情绪是情商的一种表现，善于控制自己情绪的人都具有高情商。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。《MBook随身读：情绪掌控术》从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队，以及提高生活品质等方面充分诠释了情商的各个组成要素，告诉我们怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜，旨在帮助读者更好地认识自我、掌控情绪，最终成就幸福而圆满的人生。