内容简介
《黎族健身操》遵循传承与创新相结合、传统与现代相结合、理论与实践相结合、健身与科学相结合、教学与推广相结合的原则编写,以针对性、实用性和创新性为编写指导思想。主要内容包括:第一章黎族健身操的来源背景、第二章黎族健身操概述(概念、分类、特点、价值、功能)、第三章黎族健身操音乐、第四章黎族健身操基本动作、第五章黎族健身操动作创编、第六章黎族健身操教学、第七章黎族健身操普及推广、第八章黎族健身操运动损伤的原因及预防、第九章黎族健身操竞赛组织与裁判、第十章黎族健身操表演与作品欣赏等十章内容。《黎族健身操》图文并茂,科学性、系统性、示范性及使用性较强,可以为各级各类学校的体育教师、学生以及不同层次的人群参考、选用,也可以为黎族健身操广大爱好者自学参考。