书目

教练员必备的运动心理学实践指南 修订版

内容简介

随着体育运动的不断发展，越来越多的教练员和运动员意识到：比起身体素质和运动技能的训练，心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者45年的教学、科研和咨询经验及成果为基础，结合大量真实案例，阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学，与运动员进行有效沟通，还详解了帮助运动员掌握心理训练工具，培养必要心理技能的方法和过程。同时，本书介绍了关于制定科学心理计划与训练课程的内容，旨在帮助教练员通过科学的心理训练有效增强运动员心理坚韧性，实现最佳运动表现。

作者简介

戴蒙·伯顿爱达荷大学运动心理学教授。他从1983年开始便一直执教研究生和大学生的实用运动心理学课程。在爱达荷大学，伯顿还依托所擅长的咨询和能力提升背景开设了培养运动心理咨询的硕士和博士课程。托马斯·D.雷德克东卡罗来纳大学的体育和运动心理学副教授。他从1993年开始在俄勒冈大学、科罗拉大学和东卡罗来纳大学执教大学生和研究生的应用运动心理学课程。

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