书目

高职体育与健康

内容简介

《高职体育与健康》共九章,包括体育与健康概述,个人健康管理,人体基础知识和基本活动能力,体操和形体运动,球类与水上运动,民族传统体育、瑜伽和跆拳道,户外运动,体育精神和体育文化,体育审美和体育欣赏等内容。该书选取的内容符合学生实际所需,呈现形式生动活泼,语言表达通俗易懂,可操作性强。该书以二维码的形式链接了大量体育视频资源,方便学生通过手持终端查看。此外,该书还设有知识窗、科技前沿等小栏目,有助于丰富课堂内容、增强学习兴趣。《高职体育与健康》适合作为高等职业院校体育课程教材。

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