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跆拳道随身学：从入门到竞技

内容简介

本书介绍跆拳道从白带到黑带一段适合学习的内容。叠影法、在线视频等特色做法，让隐形教练帮您轻松学习。全书开始介绍各项准备训练，而后将太极一到八章品势和高丽品势进行全面多角度介绍，最后介绍比赛方式、各级考试内容等。

作者简介

●林秋从事跆拳道训练与教学25载。世界跆拳道协会黑带六段，国家跆拳道一级裁判员、运动员，中国跆拳道协会晋级考官，福建省跆拳道锦标赛七连冠

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