书目

蔬果汁养生大全(超值全彩白金版)

内容简介

《蔬果汁养生大全(超值全彩白金版)》汇集600余种健康、实用、色香味俱佳的蔬果汁,详解制作步,骤,指点健康秘诀,教你科学配搭、合理饮用的保健知识,让你轻松制作,轻松养生。内容全面:汇集600余种健康、实用、色香味俱全的对症蔬果汁,详解制作方法,并介绍营养成分、养生功效、果汁热量、可预防的疾病。内容简洁、实用、方便,教大家利用蔬果汁来对症养生。功效齐全:涵盖改善失眠、便秘、贫血、高血压、骨质疏松、消化不良等常见疾病的蔬果汁;清除体内垃圾,帮助排毒养颜的蔬果汁;适合经常熬夜、工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁;适合四季调养的蔬果汁…方法实用:书中的每一款蔬果汁,都有详细的步骤讲解,取材方便,制作简单,人人能做,简单易学。可指导你轻松制作出色香味俱佳的营养蔬果汁,满足全家人的健康需求。适用广泛:无论是朝九晚五的上班族,课业繁忙的学生族,还是代谢减缓的中老年人,急需营养补给的孕妇、产妇,抑或是生活不规律的开车族、在外就餐族,都能找到适合自己体质的蔬果汁。每天一杯,给生活注入自然元素,时刻保持活力,远离疾病。

目录

—  END  —