保持平常心：修得大自在

内容简介

人人都想过自在的生活，但却没有多少人能过上自在的生活。人之所以痛苦、不快乐；之所以心累，不自在，皆因心里要求太高的缘故。人只有保持平常心，才能修得大自在。大自在是一种超然的心境，是一种随缘随性的洒脱，是一种心无羁绊的大快乐。