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企业家私人睡眠贴士
作者
李东桦
著
出版社
新华出版社
出版时间
2009年
ISBN
9787501190331
定价
36.00
内容简介
本书围绕睡眠效能管理的核心主题,从心态调整、时间管理、健身运动、经络养生、膳食营养、睡眠环境、寝具选择等方面进行探讨与分析,与读者一一分享简约、高效的睡眠养生之道。
— END —