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瑜伽健身术
作者
沈维德
著
出版社
上海文化
出版时间
2004年5月 第1版
ISBN
9787806465912
定价
22.00
内容简介
本书作者以十年苦修瑜伽的经验总结,亲自编写了这套健身功法和示范。全书分三部分:上篇,开发智慧、明理;中篇,脱胎换骨、苦修;下篇,延年益寿、收获。如果你能从中获益,是你的缘分,也是我的心愿。
目录
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