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细节决定健康之中老年长寿保健细节
作者
纪康宝
主编
出版社
吉林科学技术出版社
出版时间
2008年1月 第1版
ISBN
9787538436044
定价
24.80
内容简介
给爸爸妈妈的健康长寿枕变书!继《细节决定健康》之后,再次为您提示中老年养生长寿必知的500个健康细节!本书汇集了11个方面500个健康细节,针对中老年人在养生保健方面经常遇到的,亟需解决的问题,力求为中老年提供科学、实用、系统的养生保健知识,帮助中老年人增强自我保健意识,讲求现代科学的健康之道,是中老年健康养生所必读。
作者简介
纪康宝,著名养生专家、大众健康科普作家,国内知名养生机构孔伯华养生医馆“亚健康教育研究室”主任。近年来,纪康宝先生一直致力于亚健康教育与中医养生保健的课题研究,相继出版了一系列养生保健著作,如《细节决定健康》、《习惯是最好的医生》、《给老爸老妈的健
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