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体育与健康(普通高等教育创新型十三五规划教材)
作者
杨军
编
罗翀
编
出版社
湖南大学出版社
出版时间
2020年10月
ISBN
9787566720351
定价
58.00
内容简介
全书分为理论知识、体育技能和医疗体育三部分。理论知识部分包括体育与健康、高职体育锻炼的科学规律、传统养生等内容;体育技能部分包括田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、武术运动、健美操、体育舞蹈、啦啦操运动、瑜伽、气排球运动、跆拳道等项目的基本技术与战术练习及比赛规则等内容;医疗体育部分包括医疗体育、健身气功・八段锦、健身气功・五禽戏、健身气功・易筋经、医疗保健操等内容。本书可供各类高职高专学校作为体育与健康课的教材使用,也可供从事相关工作的人员阅读和参考。
目录
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