内容简介
中药是传统中医的精华所在,可用来养生,也可用来治病。但前提是要充分认识它们的特性,这样才能更好地运用它们,以便护佑自己和家人的健康。本书用通俗易懂的语言详细解读了中药的基本常识(中药的四大性能、药物禁忌,居家如何熬制中药,如何选对药引等)、《本草纲目》最推崇的百余种中药(中药的别名、性味、归经、功效主治、用法用量、配伍、服用禁忌),还从历代经典本草学著作中精选了600多条古今验方,更详细介绍了易学易做的本草对症养生药膳、传世经典中药方剂和对症中药足浴方。本书信息量大,实效性强,能够解决百姓常见疾病和烦恼,实为中华每个家庭必备药膳养生治病指南。300多道本草对症养生药膳,不仅养生祛病,还温暖诱惑您的胃药膳药材简单易得,各大药店均能买到,烹制步骤严谨清晰,可谓手把手教您做药膳。人人学得会,家家用得上。但是要结合自身体质、症状、病情,药膳的材料、调料、烹调方法而选用药膳,并要掌握好安全用量。精选600多条古今本草验方,轻松疗愈100多种常见病本草验方经过几千年的检验及现代临床证实,有效而安全,不仅实际操作简便,价格还低廉。本书立足常见病,是您身边的“医学专家”。