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彩色图解随身查系列 营养治病随身查

内容简介

《彩色图解随身查系列:营养治病随身查》详尽介绍了64种常见食物的营养治病功效和500多道相关治病食谱,并依据医学理论将食材划分为清热、补气、补血、理气、理血、滋阴、助阳、祛湿、安神9个部分,对症调补,防病治病。从阴阳调和、表里虚实、气血运行等角度,分门别类介绍日常食物的营养价值,并按照食材的功效为读者提供常见病的对症食谱,使读者可以快速便捷地根据体质和病症选择适当的食补方案。对食物的介绍,皆以中两医价值为出发点,符合现代营养学和传统药食同源理念。收集、整理了现代营养学流行的“功能性食物”“保健食物”等,并善加运用,科学指导读者安排一日三餐。着眼食物的治病效用,以营养功能为切人点,为读者详述该功能下食物具有的治病功效。针对不同体质、不同病症人群,分别提供食疗方案。制作过程详细、治病功效明显。

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彩色图解随身查系列

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