书目

一通百通除百病:武国忠新解人体通补之谜

内容简介

《一通百通除百病:武国忠新解人体通补之谜》是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为,现代人之所以岁数越大身体越虚,吃再好的补品也无济于事,原因就在于体内沉积的垃圾太多,清除身体的“淤泥”、保持全身畅通,才是对身体最大的补。《一通百通除百病:武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括:五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络,使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

作者简介

武国忠,执业中医师,作为健康养生专家担任北京电视台《养生堂》《健康生活》等多个健康栏目主讲嘉宾,著有《活到天年》《黄帝内经使用手册》《养生就是养阳气》等书。

目录

—  END  —