瑜伽天后LULU瘦身美学
- 作者
- 出版社 广西科学技术出版社
- 出版时间 2010年7月 第1版
- ISBN 9787807634942
- 定价 39.00
内容简介
从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师，LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完，没有讲到的更有效的方法，在这本书里一次教给你！减肥的目的是雕出Ｓ曲线，不是减成排骨妹，LULU老师愿与大家分享健康有效的瘦身法！全面揭示：》学会呼吸就能瘦——肋骨呼吸法》12星期，针对3种顽固大脸——小脸美人瑜伽计划》6招减重不减胸——美胸瑜伽》掰掰肉OUT——美臂速成班》如何拥有性感美背》水桶大婶怎样变蛇腰美人》在办公室久坐，就会出现小肚子突出、腿部水肿、腰酸背痛的现象，7式懒人office瑜伽就要解决你的这个麻烦问题》腿部是很难减的部位了，大家都深有体会，LULU老师针对难减部位的美腿提臀方法，让萝卜腿、大象腿、扁扁臀，统统OUT》13年血泪减肥史，让LULU老师独创了一套穴道按摩瘦身法，中医加瑜伽，让你健康瘦下来》特别奉送独家授权LULU老师影音瘦身瑜伽教程DVD
目录
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