书目

太极内功简法揭秘

内容简介

太极拳内功利于技击和养生。但在复杂的太极拳体系中,究竟哪些内容是至关重要的,一般习练者很难说清楚和认识到。《太极内功简法揭秘》稿揭示了太极内功奥秘,内容方面特色鲜明,对太极拳养生和技击有理论指导作用。《太极内功简法揭秘》深入浅出,论述清晰。

作者简介

关永年,姓瓜尔佳氏,名永年,满族正白旗。自幼秉承家传内家拳法.1954年又拜先天气功太极柔术家赵中道先生为师,习太极柔术,兼气功、武术于一身。现为中国武术协会会员、北京市武协形意拳研究会顾问、北京军区气功防治院特级技术顾问、北京大学特邀武术教练、中国武当山武当拳法研究会顾问、中国中医健康有限公司客座研究员。曾任中国武道太学武术教学部副部长。著作有《太极棒气功》《太极棒幼儿操》(中央电视台播出节目)、《关永年太极内功养生术专辑》《形意拳五行全术》等,以及《太极拳、气功、形意拳》和《关氏太极内功养生拳》录像片。

目录

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