养生大讲坛·5分钟美体瘦身法：女人局部塑身第一书

内容简介

《养生大讲坛·5分钟美体瘦身法：女人局部塑身第一书》是女性朋友局部塑身第一书，帮你分析肥胖的原因，选择合适的饮食和运动方式，或者跳上一段健美操，或者做几个简单的塑身动作……只要你抓住每天从你身边悄悄溜走的5分钟，那茁条玲珑的“S”曲线很快就会与你结缘了。