书目

印度大师教做正宗瑜伽:瑜伽祛病

内容简介

《印度大师教做正宗瑜伽:瑜伽祛病》包括《瑜伽塑形》《瑜伽健身》《瑜伽养生》《瑜伽祛病》四本,由印度瑜伽大师AmbeshTyagi亲自示范,在体式编排上将正宗的印度瑜伽与人体生理构造相结合,遵循科学、专业、符合医学原理的原则,是一套适合各种级别瑜伽练习者使用的瑜伽书,同时也很适合专业瑜伽教练作为参考教材。

作者简介

作者:吕翠英(印度)AmbeshTyagi吕翠英,“听海瑜伽”品牌创始人。因着对瑜伽的热爱和执着,多次赴印度考察、学习和交流,于2006年3月创立听海瑜伽会所,聘请艾扬格(Iyengar)瑜伽流派、世界著名瑜伽大师swamiRudraDev的嫡传大弟子、著名瑜伽师AmbeshTyagi任瑜伽教学总监,长期致力于传播正宗、专业的瑜伽文化和瑜伽理念,让热爱瑜伽、追求健康的朋友不出国门,即可感受到古老的自然养生术——正宗印度瑜伽所带来的身心的愉悦与健康。AmbeshTyagi,听海瑜伽会所教学总监。出生并成长于瑜伽发源地、世界瑜伽之都——印度瑞诗凯诗(Rishikesh),从小受到正宗瑜伽文化的熏陶、他生于医学世家,精通医学,从小习练瑜伽,14岁起便跟随世界著名艾扬格(lyengar)瑜伽流派大师swamiRudraDev习练瑜伽,曾在世界著名的悉瓦南达修行之所(sivanandaAshram)进修。2006年3月起加入听海瑜伽会所任教学总监。他将自己的医学经验和瑜伽相结合,独创了医疗性瑜伽、女性调养瑜伽等特色课程。他对瑜伽极为尊崇和热爱,其瑜伽箴言是“Yougivenlecime,Iwillgiveyouhealthvlife.”他承诺用自己毕生的精力来追随瑜伽、教授瑜伽、传播瑜伽,让瑜伽的自然疗法为更多的人带来健康和自信。

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印度大师教做正宗瑜伽

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