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零基础学瑜伽
作者
张菁
著
出版社
华夏出版社
出版时间
2010年7月 第1版
ISBN
9787508057545
定价
28.00
内容简介
专为瑜伽初学者精心设计,最基础的入门知识,最易学的体式动作,最需要知道的小贴士,分步图解,一招一式教会你。让初次接触瑜伽的你易学爱学,快速变身瑜伽达人!
作者简介
张菁,资深瑜伽专家、高级教练首都师范大学讲师北京体育大学体育硕士中国健美协会培训委员会委员2002年全国健身小姐冠军中央电视台体育频道“健身房·青春时光”栏目教练
目录
丛书
21天瑜伽新生活系列丛书
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