唐林香浴瘦身操

作者唐林著
出版社中国轻工业出版社
出版时间 2006年7月第1版
ISBN 9787501954612
定价 29.80

内容简介

靠着沐浴塑身法，成功找回以往的曲线，我也迫不及待想和大家分享，当然这绝对需要自己的坚定不移的毅力，每天做，持续下去，自然能看到塑身成果呃！根据平常累积的经验，我特别整理出几套简单的健康操和按摩方法，分为洗澡前、中、后，以及淋浴、泡澡时适合的动作，希望通过这本书，能让大家利用最健康轻松的方法，向多余的肥肉saygoodbye！