专家教你打羽毛球(上下)/运动健身丛书

作者吴俊心著
出版社江西科学技术出版社
出版时间 2005年5月第1版
ISBN 9787539026060
定价 29.50

内容简介

本书包括羽毛球运动的基本理论知识（知识篇）、基本技术（技法篇）、与教学法（教学篇）。经及战术训练和心理训练（训练篇）。知识篇对羽毛球的特点、锻炼价值、及起源和发展、世界羽毛球赛事进行了全面的概述，并且对羽毛球拍的挑选、保护和维修做了比较实用的说明。技法篇和教学篇对羽毛球的动作技术要领、练习方法理行了详细叙述；分析了每一个技术的重点、难点，并从实践中总结出了掌握技术动作过程中，易犯的错误和错误动作的纠正方法。在训练篇中，从单、双打打法到战术意识，以及一些较常用的基本大跌和羽毛球运动员的体能训练，心理训练等进行了科学合理的论述。本书通俗易懂、老少皆宜。并配有真人技术示范图书，可供练习者学习、模仿。