书目

养育情绪稳定的孩子:视觉安抚、触觉安抚的艺术

内容简介

一个拥抱为什么能给孩子安慰?伤心的时候,很多孩子为什么是喜欢抱着一个毛绒玩具?为什么是关在家里的孩子容易抑郁,而经常户外的孩子情绪和心理问题相对较少这些其实都源于一个理念:人的情绪和感官有很大的关系。触觉、听觉、视觉、味觉、嗅觉,这些感官不仅是用来维持身体的正常运行,更对孩子的情绪有很好的作用。比如抚触,是利用触觉来婴儿的哭闹;而孩子情绪暴躁时,带他们去户外走一走,通过视觉可以让孩子心情好起来;很多紧张焦虑的孩子,嘴里嚼点东西或喝一水能让自己静下来,而这正是味觉对情绪产生了作用。这些通过感官孩子情绪的方法原本是心理学家迈克尔b.汉普斯特和医学博士苏巴格肖女爵用来帮助那些在地震中受到创伤的青,但在咨询过程中,作者发现这些方法对所有表现出情绪和行为问题的孩子在情绪上都有很好的效果。本书集合了两位作者结的几十种情绪法,并针对孩子的情绪和行为问题细致介绍了相关影响因素,是一本真正能让父母拿起来能用的情绪全书。

作者简介

迈克尔b.汉普斯特,作家、专业演讲者,2008年获得坎特伯雷大学心理学荣誉,多年来,他致力于为大众普及科学知识,在新西兰各地发表演讲,主题包括心理问题、睡眠改善以及创伤等。他的本书成为真正的英雄成为新西兰警方、新西兰陆军军医等部门的阅读书目。2014年,他与妻子埃维塔相识相爱,步入了婚姻的殿堂,现居住在新西兰克莱斯特彻奇市。苏巴格肖女爵,医学博士,新西兰奥塔哥大学医学院儿科临床讲师,2019年获封爵士爵位。她一生都在致力于保障青健康。1995年,她成立了“198青年健康中心”,为来自底层家庭的青提供费医疗和救助服务。2012年,该中心因克莱斯特彻奇市的震后重建更名为“298青年健康中心”。她还创立了青年健康发展研究培训合作信托,旨在促进青年健康专业人士的培训,以及进行青年健康相关研究。她与丈夫菲尔巴格肖在伦敦大学医学院读书时相识,而后共同养育了4个孩子,现居住在新西兰克莱斯特彻奇市。精彩书评:情绪全书。本书是一本教父母如何运用触觉、听觉、视觉、味觉、嗅觉等方式来孩子情绪的全面指南。

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