书目

中华国学经典精粹·中医养生经典必读本:老老恒言

内容简介

《中华国学经典精粹:老老恒言》内容简介：老老恒言由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。周作人对《中华国学经典精粹:老老恒言》评价极高，认为是给老年人看的“好书”，是可以作为“六十寿礼”的书。《中华国学经典精粹:老老恒言》紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面人手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。

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