书目

学点心理学 过好青春期

  • 作者 汤平著
  • 出版社 北京出版社
  • 出版时间 2017年4月 第1版
  • ISBN 9787200128819
  • 定价 38.00

内容简介

本书全面覆盖了青春期常见的心理问题，并通过促进青少年的自我成长来解决这些问题。丰富的故事、案例、游戏和测试让内容变得轻松而有趣，适合青少年阅读、思考、讨论交流。在此过程中，青少年的?环境适应力?自主学习能力?压力管理能力?情绪调节能力?人际沟通能力?与异性交往的能力?自我认知能力将得到增强，从而顺利度过心灵成长的关键期。

作者简介

汤平，女，内动力教育咨询（北京）中心主任国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，北京师范大学教育硕士，新浪扬帆公益基金心理辅导老师，拥有二十年青少年教育教学和心理辅导工作经验，从事心理咨询近十年，具备超过1000小时的个体心理咨询和超过2000小时的团体心理辅导工作经验。目前已接受的主要心理学培训项目是：“第三届中国—挪威精神动力学培训项目”（三年）；“第二届中英婴儿观察及儿童青少年心智化情绪发展培训项目”（三年）。作为内动力教育咨询中心（https://www.ndledu.cn）主任咨询师的她和她的团队一起，致力于将心理教育与心理咨询进行结合，利用心理学的成果促进自我教育的发展，为每一个有意愿提升自己内在动力的成年人、青少年及其家庭服务，让更多的人去享受现代心理学的成果，激发出他们在学习、生活和更多领域内的热情与信心。

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