书目

喜悦之路

内容简介

【内容简介】每当提及喜悦,人们总是往往将它理解为一种情绪,但它不仅仅是快乐,它还具有刺激、平静、亢奋、满足等多方面的形态。与其说是情绪,不如说,喜悦是一种人对于自己生命的感知力,是一种人对于这个世界的适应反应。《喜悦之路》一书讲述了喜悦的根源、表达方式、胜利表现和与喜悦相关的荷尔蒙,他给我们的生活带来的影响以及如何促发喜悦之情。在阅读的过程中,使人能够拓展意识的领域,并增加日常生活中的喜悦。【编辑推荐】※畅销书系列“知心书”-“知性系列”第一辑,三联生活书店引进推出同系列经典《喜悦之路》,后续还将有《神话之旅》。※当你了解到自己有用,并属于一个团结的集体时,归属感将赋予你喜悦。※当你大步向前,成功驶向目标,人生有了方向时,自我实现将赋予你喜悦。※当你感觉到自己活着,生命正在律动时,存在感将赋予你喜悦。

作者简介

伊莎贝尔•菲约扎(IsabelleFilliozat)心理治疗专家,法国情商管理学院创始人,著有《喜悦之路》《他怎么总找我麻烦?!》等多部作品,尤其是《我什么办法都试了!》在出版界大获成功。她的作品和理论曾陪伴无数读者走上喜悦之路。

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