0～6岁宝宝营养食谱全书

邱文辉（Q爸），亲子美食达人、育儿品牌“爸到厨房”创始人。男人洗手作羹汤，多因升级当爸爸。从孩子6个月起，到6周岁，从营养辅食到勾人馋虫的宝宝餐，Q爸用科学的方法改良传统的美食，不爱吃的孩子也被调教成吃货，成为幼儿园用餐时间的“小标兵”。6年来，他记录下好吃、好看、好做的“三好食谱”，与各位家长分享，也特别鼓励爸爸们走到厨房里，为孩子做一道营养美食，享受一段美好的亲子食光。李宁，营养科主任医师、北京协和医院主管营养师。从事临床营养工作20余年。主要从事住院病人的营养治疗、门诊病人的营养指导等工作，对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导均有经验。另外，还承担协和医大及首医护理系本科及大专班的营养学教学工作，同时也从事营养方面的科研及大众营养宣教工作。本书针对0～6岁宝宝在不同时期身体发育特点和营养需求，精选了600多道营养健康的美食制作食谱，并为爸爸妈妈提供了科学的饮食建议和喂养指导，这样一来，爸爸妈妈就能科学、有效地为宝宝制作健康美食了。此外，本书还设置了一些更有针对性的篇章，如宝宝成长重要的营养素及相关食谱、适合宝宝食用的明星食材及相关食谱、宝宝常见病的调理食谱等，这些内容都能帮助爸爸妈妈更加科学地喂养宝宝。