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型男自造:我型我塑
作者
中映良品
著
出版社
成都时代出版社
出版时间
2011年5月 第2版
ISBN
9787807056799
定价
25.00
内容简介
哑铃、杠铃、徒手运动,不受时间场地限制的抗阻力DIY运动,雕塑完美的BODY曲线,轻松练成魅力6块肌。5分钟打造精力充沛、体魄强健的阳光运动美型男!力与美的精美彩图,健美先生亲自示范、完美解析六大部位肌肉的雕塑方案,想练哪里就练哪里!万众瞩目的超人气教练带领大家一起锻炼出男性的玫瑰好身材!
作者简介
亚洲健塑身专家、国际教练,张志,东南亚健美先生,体育学院、法学院双硕士学位,亚洲运动及体适能专业运动学院国际教练认证、高级私人体适能教练认证,知名企业总裁私人健身教练,演艺明星、时装名模形体训练辅导师。
目录
— END —