书目

灸除百病的智慧

内容简介

《炙除百病的智慧》是一本讲用艾灸来祛除女性身体内寒、湿、瘀之毒的健康生活指南书,针对你在青春期、月经期、产后期、更年期可能遇到的各种身心问题,书里都有非常简单且见效快的绿色艾灸方案,不仅灸除百病,更要灸出美丽,灸出生活的信心和快乐。

作者简介

单桂敏,39健康网第一博主,博客点击率超过3000万。单老师发现,现代女性在外工作压力巨大,回家又要面对繁锁的家务,再加上不注重保养的调理,导致她们身体和心理存在着诸多亚健康问题。根据中国女性的体质特点和生活习惯,单老师研究出了一套以艾灸为主,辅以拔罐、刮痧等外治法来解决各种慢性疾病和美容问题的方案,因之被从多受益者亲切地称为“好大夫单阿姨”。

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