书目

大成拳核心训练法

内容简介

本书主要介绍大成拳的核心及其训练步骤、获取外整性力量、松沉体验、聚积力量、顺势而试、顺势而发、六统一阶段、大成拳实战技法等8个专题，从运动生物力学理论入手，大成拳的核心训练法揭示了劲力的本质与训练方法。这对练拳者来说，却不失是一个少走弯路的捷径之法。这套核心训练法，作者已经先后培训36期全国性的大成拳函授学员面授班，得到学员的一致好评。本书是广大大成拳初学者、爱好者步入大成拳之门的指南和必备参考书。

作者简介

李照山，著名大成拳中兴之主王选杰先生的嫡传弟子，现就职于信阳职业技术学院化工学院，副教授。发表武术文稿120多篇，出版《大成拳精典探秘》《大成拳断手绝技》《大成拳养生真传》《大成拳入门与实战》等六本专著、《大成拳养生健舞》《大成拳断手绝技》光碟两张。李照山先生的武学事迹曾被多种媒体报道与宣传，《精武》杂志社刊发了“大成拳之魂—记大成拳名家李照山”武术报告文学“走进李照山”等，从2002年元月开始，中国教育电视台、北京、天津、河南、武汉、山东等十三电视台在“搏击擂台─人物风云榜”栏目中，对李照山先生进行专题报道。

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