老寿星谈养生：一部简易有效的养生宝典

作者王雷编
出版社人民军医出版社
出版时间 2008年5月第1版
ISBN 9787509117323
定价 58.00

内容简介

《老寿星谈养生：一部简易有效的养生宝典》中首先介绍了古代寿星修身养性与治世才华谱写的养生文化，揭开了历代寿星胸怀开阔、生活规律的养生秘诀，讴歌了百岁老人助人为乐的为人风范。同时，又以科学的视角探密了人类长寿的途径，以趣谈的方式描述了寿星们的长寿歌调，历代寿星的思想智慧与养生精神，为后人树立了光辉的处世榜样。全书内容丰富、妙趣横生，能使你在轻松快乐的读书过程中增加养生知识、学会养生本领，适合广大读阅。