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老中医教中老年怎么吃
作者
良石
编
刘慧莹
编
出版社
吉林科学技术出版社
出版时间
2008年11月 第1版
ISBN
9787538440195
定价
22.90
内容简介
《老中医教中老年怎么吃》是由多位中医专家结合多年的丰富营养知识、治疗经验。从科学和实用的角度出发,指导中老年人如何通过调控饮食来延年益寿,实现高质量幸福生活的必备读物。当中老年朋友开始收获人生幸福时,许多人却因健康出现问题而深受困扰。其实,这是因为不讲究膳食的营养科学、缺乏必要的营养知识、不了解常见中老年疾病该如何吃而引起的。对中老年朋友而言,如何“吃好”是关系生命质量、改变生命状态、预防和减少发病、决定健康的关键。
目录
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