书目

百病不生

内容简介

这是一本教人如何才能“百病不生”的五脏气血通补秘笈，在书中，作者别出心裁地提出了“气血通补”的概念。在他看来，我们身体的绝大多数疾病都是气血不调造成的，气血亏虚和气滞血瘀是疾病的主要原因。那么，要想百病不生就必须调理好气血，气血淤滞的时候要通，气血亏虚的时候要补。掌握好这“通补”的原则，也就是掌握了健康的真谛。7种判断身体气血虚实的最准确方法55个让五脏气血通畅、充足的奇效调理法18道通补气血的食疗佳肴42个一用就灵的特效穴位8个让女性朋友们瘦身美颜的“燕瘦环肥方”3套适合各个年龄层的保健延年操

作者简介

王彤，幼承家学，遍读中医典籍，游历蜀中、南粤、鄂州等地，探访隐居高人，研习传统医术。曾侍诊于针灸泰斗、“全国名老中医”贺普仁先生，在气血养生方面颇有心得。后被国家五人制足球队聘为随队医师，并应广东省体育局门诊部邀

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