神奇美步塑身瘦

内容简介

不用模仿明星塑身，不用学习艰涩的运动技巧，只靠走路就能找回最完美的曲线！头一抬，胸一挺，人生从此更积极！从现在开始，从本书的任何一页开始阅读，享受KIMIKO步法的乐趣，甩掉心灵和身体的赘肉。随书赠送KIMIKO步法20分钟VCD教材，跟着教材轻松走，每日5分钟马上瘦。

KIMIKO，日本冈山县人。两个孩子的母亲。美姿专家、形象顾问、步法顾问、色彩搭配美容公司负责作。KIMIKO因为生育后身材严重走样，开始专门研习步法，体形有了神奇改变，并创出独特的美姿步法。目前在日本全国开办步法课程，还担任许多企业高层管理人员的形象顾问，。