书目
消息
首页
搜索
购物车
要么神经病,要么很镇定:不稳定情绪控制术
作者
艾妮
著
出版社
北京时代华文书局
出版时间
2014年6月 第1版
ISBN
9787807695523
定价
35.00
内容简介
人的情绪波动像谜一样,难以预测,更难破解。很多人都有被自己的情绪所控制过,从而出现一些失控的行为,伤害到了他人与自己。其实情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪,都会不同程度地影响人们的工作和生活。理解它们,管理它们,既是为了自己,也是为了别人,更是为了大家的和谐相处。
作者简介
艾妮,著名身心灵作家,她的每部作品都蕴藏着无穷的智慧,其著作多年来曾被译成法、德等多种语言,畅销30多个国家和地区,引导几代人找回心灵的健康和宁静。
目录
在售商品
5家店有售 新书0家
¥
5.90
起
综合
价格
品相
店铺
只看全新
要么神经病,要么很镇定:不稳定情绪控制术
¥
20.00
九品
一步书店 >
要么神经病,要么很镇定:不稳定情绪控制术
¥
5.90
八五品
橙子的书店儿 >
要么神经病,要么很镇定:不稳定情绪控制术
¥
10.00
九品
树房的书店 >
要么神经病,要么很镇定:不稳定情绪控制术
¥
29.90
九五品
宏毅堂 >
— END —